あしびな～♪

今日のばんごはんを紹介しま～す

今回は調理時間７～８分で出来るというコースから注文してみました。
なぜそんなに早くできるのかというと
下準備が出来ていて、あとは炒めたり、煮込んだりするだけになているからです。

というわけで今回選んだメニューは

チンジャオロース
ゆかり和え

できあがりは


チンジャオロースはお肉と野菜を炒めてホントに付いてきたタレを入れただけ
あっという間に出来上がりました。
お味はご飯が進む濃さで、うちにはちょうど良かったかな。
ただ娘は食べませんでしたわ

ゆかり和えはあのご飯にふりかけるゆかりを適当に入れて混ぜただけ
ん～・・・・
味はいまひとつ・・・・
娘には卵なしマヨネーズで和えました。　が、これまた食べませんでした。
私もマヨネーズの方がよかったなぁ。

結局、娘はお味噌汁の具しか食べなかったよ
ご飯もあまり食べずでした。
最近、お味噌汁の具しか食べないんです。
ん～～～どうしたらいいのかなぁ。。。。


本日は　２人前　９９９円
カロリーは　１人分　　３２１カロリー　でした。